Muitas vezes, nosso orgulho nos torna reféns das nossas
inseguranças.
Já parou pra pensar por que você não pede ajuda?
. Por medo de assumir que precisa de apoio?
. Por não acreditar que o outro é capaz de te ajudar?
. Por não querer deixar aquele lugar de super mega potente?
Estamos neste mundo para nos ajudar. Certamente existem pessoas que podem contar com o seu apoio a qualquer hora o dia ou da noite, não é mesmo?
E, sem dúvida, há pessoas com as quais você também pode contar. Pensa aí…
Vou te dar uma dica. Se você precisa decidir por algo que terá relevância na sua vida, peça opinião para as pessoas em quem confia. A visão do outro pode lhe ser útil!
Se você não está dando conta, olha em volta. Recorra a sua rede de apoio.
Mas se sua saúde mental está abalada, o melhor a fazer é buscar um profissional. Sua família e amigos não conseguem de forma eficiente te tirar desse sofrimento.
É preciso uma escuta ativa, técnica e imparcialidade para resolver suas questões emocionais.
Um psicólogo te conduz na sua descoberta existencial.
Não é vergonha pedir ajuda. O risco de pedir ajuda é ser ajudado. E o preço de caminhar sozinho é muito alto.
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