Liberdade é poder ser você mesmo, com seus bônus e ônus. E conseguir “bancar” isso!
É fazer suas escolhas de
forma consciente e se esmerar para realizar. É fazer o que te completa, sem colocar as expectativas dos outros em primeiro lugar.
Mas não concordo quando dizem que liberdade é “não dever satisfações a ninguém”. Considero essa definição é algo simplório, superficial e irreal. Concorda?
Muitas vezes, pelas circunstâncias da vida, nos colocamos em situações que privam nossa liberdade. E está tudo bem, se isso for transitório, por ser uma condição que faz parte de um processo. É aceitável quando, privar-se de ser livre, é algo necessário para atingir um propósito maior…. Nem sempre as coisas acontecem como gostaríamos.
Mas para uma boa saúde mental e uma vida feliz, é fundamental estabelecer limites.
Um cargo de poder que não traz realização, um salário alto para um trabalho que não faz mais os olhos brilharem, o status de uma vida que não lhe traz felicidade, a segurança de um casamento que não existe mais. São exemplos de situações que privam a liberdade do sujeito e esvaziam o sentido da vida.
É preciso identificar e romper com o que não lhe serve mais para sentir a liberdade de ser quem você é na essência.
A maioria das pessoas não desejam terapia, mas desejam desfrutar do resultado fantástico que ela proporciona.
Se você for uma dessas pessoas, espero que enfrente os seus medos e invista em terapia. Que tenha coragem para exercer sua verdadeira liberdade! E seja feliz.
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